气血虚的症状较多,包括面色苍白、头晕乏力、气短懒言、心悸失眠、月经量少等。 1.面色苍白:气血不足,不能滋养面部,导致面色失去红润而显得苍白。 2.头晕乏力:气血无法上荣于头,大脑得不到充足的气血供应,易出现头晕,身体也会感到无力。 3.气短懒言:气的推动作用减弱,就会出现气短,说话也没力气。 4.心悸失眠:心血不足,心神失养,从而有心悸、难以入睡或睡眠不深的情况。 5.月经量少:女性气血虚时,经血化生无源,导致月经量减少。 总之,气血虚会给身体带来诸多不适,若出现上述症状,应及时调理。可通过饮食、运动、中药调理等方法改善。常用的中药有归脾丸、八珍丸、十全大补丸等,但用药需遵医嘱。建议前往正规医院就诊,明确诊断,制定合理的调理方案。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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