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晕车该如何有效应对？
疾病：晕动病提问于 2024-12-05 11:32 -
病情描述：
晕车怎么办啊?
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回答1
晕车是一种常见的情况，可通过提前准备、调整体位、使用药物、分散注意力、保持良好环境等来缓解。 1.提前准备：乘车前保证充足睡眠，避免空腹或过饱。 2.调整体位：尽量选择靠窗且头部固定的座位，减少头部晃动。 3.使用药物：如茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、东莨菪碱贴片等，但使用药物需遵医嘱。 4.分散注意力：可以听音乐、与同行者聊天等，转移对晕车的关注。 5.保持良好环境：保持车内通风良好，减少异味刺激。 晕车虽然会带来不适，但通过上述多种方法的综合运用，通常能有效减轻症状。如果晕车症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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