烟酸在人体中具有多种重要作用,包括参与代谢、维护皮肤健康、降低血脂、改善心血管功能、促进消化系统正常运作等。 1.参与代谢:烟酸是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分,参与细胞的能量代谢。 2.维护皮肤健康:有助于改善皮肤粗糙、糙皮病等问题,保持皮肤的正常状态。 3.降低血脂:能降低血清胆固醇、甘油三酯及β-脂蛋白水平,减少心血管疾病风险。 4.改善心血管功能:通过调节血脂和血管内皮功能,对心血管起到一定的保护作用。 5.促进消化系统正常运作:维持消化系统的正常生理功能,预防相关疾病。 总之,烟酸对人体的正常生理功能和健康维持起着不可或缺的作用,但补充烟酸应在医生指导下进行。
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院