以下人群不宜食用黑木耳:有出血性疾病者、脾胃虚寒者、过敏体质者、孕妇、腹泻患者等。 1. 有出血性疾病者:如血小板减少性紫癜、血友病等,黑木耳中的某些成分可能影响凝血功能,加重出血风险。 2. 脾胃虚寒者:黑木耳性凉,食用后可能导致脾胃不适,如腹痛、腹泻等。 3. 过敏体质者:部分人对黑木耳过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。 4. 孕妇:黑木耳具有一定的活血化瘀作用,孕妇食用可能对胎儿产生不利影响。 5. 腹泻患者:黑木耳富含膳食纤维,有润肠通便的作用,腹泻期间食用可能加重症状。 总之,以上人群应谨慎食用黑木耳,如有食用需求,建议先咨询医生意见,以保障自身健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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