肾虚是中医常见病症,分为肾阳虚和肾阴虚。长期肾虚可能影响身体健康,建议及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.疾病原理:肾阳虚多因阳气不足,肾阴虚多因阴液亏损。症状表现不同,肾阳虚常见畏寒肢冷等,肾阴虚常有燥热盗汗等。
2.常见症状:肾阳虚:腰膝冷痛、精神萎靡、尿频等。肾阴虚:头晕耳鸣、失眠多梦、咽干颧红等。
3.检查诊断:中医通过望闻问切综合判断,结合症状及脉象等明确诊断。
4.治疗方法:肾阳虚可通过饮食调理,如吃羊肉、韭菜等,药物可选金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可食用黑木耳、黑芝麻等,药物可用六味地黄丸。但用药务必遵医嘱。
5.生活调理:保持良好作息,避免过度劳累,适度运动。
肾虚需重视,明确类型,综合调理,促进康复。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院