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皮肤没有光泽且暗沉应如何改善？
疾病：提问于 2014-01-03 08:57 -
病情描述：
皮肤没有光泽且暗沉应如何改善？
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回答1
皮肤没有光泽且暗沉可能由多种原因导致，如作息不规律、缺乏营养、皮肤缺水、疾病影响、防晒不当等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.作息不规律：长期熬夜会影响皮肤代谢，应保持充足睡眠，规律作息。
2.缺乏营养：饮食不均衡，缺乏维生素等，需多吃蔬菜水果，补充营养。
3.皮肤缺水：水分不足使皮肤干燥暗沉，要做好保湿，多喝水。
4.疾病影响：某些疾病如肝病可能导致，需就医诊治。
5.防晒不当：紫外线损伤皮肤，外出注意涂抹防晒霜，打遮阳伞。
改善皮肤暗沉需要综合调理，保持良好生活习惯，如有疾病及时就医。-
- 黄永华 主任医师 皮肤科 南方医科大学第七附属医院 (三级) 擅长：损容性皮肤病治疗以及皮肤医学美容。
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