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红枣什么时候吃最好?每天吃几颗?
疾病：提问于 2014-01-03 04:40 -
病情描述：
红枣什么时候吃最好?每天吃几颗?
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回答1
每日最好是食用三个枣子。红枣不但是美味的水果，还是属于一种滋补的良药，有补血、滋补润颜的功效， 并且红枣可以生吃，也可熟吃的。一般在汤中都可以加一点红枣的。红枣还可以和银耳一起煮的，具有美容养颜的功效。一般可以在贫血或是在失血过多的情况下服用。
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回答2
您好，一日食三枣,百岁不显老。红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效 红枣是具有补血功效的好食品. 红枣可生吃,也可熟食
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