-
红枣有哪些具体的功效？
疾病：食疗提问于 2024-12-08 14:50 -
病情描述：
红枣的功效?
-
回答1
红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、缓和药性、增强免疫力等功效。 1.补中益气：能改善身体疲劳、乏力等症状，增强体力。 2.养血安神：对于失眠、多梦、心慌等有一定的缓解作用，有助于提高睡眠质量。 3.健脾和胃：促进脾胃消化，改善食欲不振、消化不良等问题。 4.缓和药性：在一些中药方剂中，红枣可缓和部分药物的烈性。 5.增强免疫力：富含维生素 C、多种矿物质等营养成分，有助于增强身体的抵抗力。 总之，红枣是一种营养丰富且具有多种保健功效的食材，但食用时也需适量。并非所有人都适合大量食用红枣，如糖尿病患者应谨慎食用。
-
- 刘晓静 医师 皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
-
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
