当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便、增强免疫、抗衰防老等作用。 1.补血活血:当归能促进造血功能,增加血细胞数量,改善血液循环,对于贫血、血瘀等症状有一定的改善作用。 2.调经止痛:常用于月经不调、痛经等妇科病症,能调节女性内分泌,缓解经期不适。 3.润肠通便:可促进肠道蠕动,缓解便秘症状,尤其适用于血虚肠燥型便秘。 4.增强免疫:能提高机体的免疫功能,增强身体的抵抗力,预防疾病。 5.抗衰防老:含有多种抗氧化成分,有助于延缓细胞衰老,保持身体机能的活力。 总之,当归是一种具有多种药用价值的中药材,但使用时应遵循医嘱,根据个人体质和病情合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院