拔罐减肥一般较为安全,但也可能存在一些副作用,如皮肤损伤、感染、晕罐、影响代谢、反弹等。 1.皮肤损伤:拔罐时吸力过大或时间过长,可能导致皮肤红肿、淤血,甚至出现水疱。 2.感染:若拔罐器具消毒不严格或拔罐后皮肤护理不当,容易引发感染。 3.晕罐:部分人可能因紧张、空腹、体质虚弱等原因,在拔罐过程中出现头晕、恶心、心慌等晕罐症状。 4.影响代谢:过度依赖拔罐减肥,可能会影响自身正常的代谢调节机制。 5.反弹:拔罐减肥期间若不配合合理饮食和适当运动,体重容易反弹。 总之,拔罐减肥有一定效果,但要选择正规机构,由专业人员操作,并结合健康的生活方式,以减少副作用的发生。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院