脾胃虚寒的主要表现就是:腹泻,消化不良,腹部疼痛,按则减轻 所以寒凉食物和食品能少吃就少吃 比如:所有的冰淇淋,苦瓜,西瓜,李子,鸭肉(老鸭肉除外,老鸭肉性味平和),兔肉,乌贼
你好,你说的情况,一般说来胃寒的主要病因是饮食不规律如经常吃过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。应该以食疗调理为主,主要把饮食规律好,身体和胃部调养好,脾虚胃寒就可治好。脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯,定时定量,少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。平时不要吃寒冷性凉的食品,多运动。合理的膳食,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,过热、过凉的食物。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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