洗头的频率是根据个人的头皮油脂分泌的旺盛程度的不同而不同的。一般来说的话,2-3天洗一次头,是很合适的。但是如果平时头皮油脂分泌过于旺盛,建议一天洗一次比较好,否则头皮油脂堆积,极易形成头皮毛囊炎和头皮屑,影响健康和美观;如果平时头皮油脂分泌过于少,就建议4-5天洗一次头,以免洗头过勤,使本来油脂就很少的头皮更加干燥,从而使头发干枯,无光泽。
头油多可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液(1:5000)洗发。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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