咳嗽时要注意饮食,有些食物不能吃,有些水果适宜吃。严重或持续咳嗽应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.咳嗽不能吃的食物:生冷食物如冷饮、冰棒、雪糕、冰淇淋;辛辣刺激食物如烧烤;还有从冰箱取出未加热的凉拌菜。
2.不宜吃的饮品:可乐、啤酒、白酒等。有吸烟习惯的应减少或戒烟。
3.适宜吃的水果:秋梨去皮蒸十分钟左右服用,有助于缓解咳嗽;烤热的橘子、蒸十分钟左右的小金橘也有一定帮助。
4.辅助缓解咳嗽的方法:多喝水,保持呼吸道湿润。
5.药物治疗:可在医生指导下服用止咳祛痰药,如氨溴索、氨溴特罗。
总之,咳嗽期间要注意饮食调整,必要时用药治疗,促进康复。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院