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母乳不够时如何有效催奶
疾病：提问于 2014-01-02 09:43 -
病情描述：
母乳不够时如何有效催奶
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回答1
母乳不够可能由多种因素导致，如营养不足、情绪不佳、乳腺不通等。若尝试多种方法仍无改善，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.加强营养：多食用富含蛋白质的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等。
2.保持良好情绪：避免焦虑、紧张，防止影响泌乳素分泌。
3.增加吮吸次数：宝宝频繁吮吸可刺激乳汁分泌。
4.保证充足休息：睡眠不足可能影响乳汁生成。
5.适当按摩：轻柔按摩乳房，促进乳腺通畅。
6.药物辅助（需遵医嘱）：可使用生乳灵、催乳颗粒等。
总之，妈妈要综合采取多种方法来催奶，以满足宝宝的需求。-
- 崔保霞 主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：宫颈癌及癌前病变的诊断及处理；妇科良性肿...
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回答2
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量. 除了喝汤,还要每天对乳房进行热敷,让孩子多吸,吸的多了,奶就多了 多喝汤汤水水,多让宝宝吮吸.
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- 陈迩东 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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