-
绿豆有哪些对人体有益的功效？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 11:52 -
病情描述：
绿豆的功效
-
回答1
绿豆具有清热消暑、解毒、利水消肿、降脂、抗氧化等功效。 1.清热消暑：在炎热的夏季，绿豆汤能帮助人体散热，缓解暑热引起的不适。 2.解毒：可解食物或药物中毒，如有机磷农药中毒、铅中毒等。 3.利水消肿：能促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状，如肾炎水肿。 4.降脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 5.抗氧化：其含有的维生素 C、类黄酮等成分具有抗氧化作用，能延缓细胞衰老。 6.改善肠道功能：丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。 总之，绿豆是一种营养丰富且具有多种功效的食物，但食用时也需适量，且对于体质虚寒者应谨慎食用。
-
- 周帅飞 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
-
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
