舌苔厚腻泛白可能由多种因素引起,包括饮食不当、体内湿气重、消化不良、口腔卫生不佳、胃肠疾病等。 1. 饮食不当:长期食用油腻、辛辣、生冷食物,可能导致脾胃负担加重,影响消化功能,使舌苔出现异常。 2. 体内湿气重:环境潮湿或自身代谢问题,湿气在体内积聚,反映在舌苔上。 3. 消化不良:胃肠蠕动减缓,食物不能充分消化吸收,易出现舌苔厚腻泛白。 4. 口腔卫生不佳:不按时刷牙、漱口,食物残渣滋生细菌,影响舌苔状况。 5. 胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡等,胃肠功能紊乱,也会使舌苔发生变化。 总之,舌苔厚腻泛白可能是身体发出的健康信号。若这种情况持续不改善,建议及时就医,明确原因。可前往正规医院的中医科或消化内科就诊。平时要注意饮食清淡,保持口腔清洁,适当运动,促进身体代谢。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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