首先,说一个大家都知道的,那就是甘草菊花茶清火降压了。 甘草菊花茶,清亮茶黄色的茶水中带着点儿淡绿,甘草丝和菊花瓣散乱地浮在水面,散发出氤氲的香气,茶水入喉有股淡淡的清苦、丝丝甘甜,若能加些桑叶、蜂蜜,就是具有抗流感清热润肺茶- 生甘草,长于清火,以清热解毒,润肺止咳力胜。用于痰热咳嗽,咽喉肿痛等。野菊花,清热解毒;疏风平肝,两者泡水喝对热毒于内有辅助功效,建议稍加枸杞,那样有清肝明目的功效。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院