莲子百合银耳糖水具有滋阴润肺、养心安神、美容养颜、健脾开胃、清热降火等功效。 1.滋阴润肺:银耳富含胶质,能滋润肺部,缓解肺燥咳嗽。 2.养心安神:莲子有养心安神的作用,可改善心烦失眠。 3.美容养颜:百合富含维生素和黏液质,能促进皮肤新陈代谢,保持皮肤弹性。 4.健脾开胃:银耳能健脾开胃,增进食欲,促进消化。 5.清热降火:百合和莲子都有一定的清热作用,可减轻体内燥热。 总之,莲子百合银耳糖水是一款营养丰富且具有多种保健功效的饮品,但不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病,还需及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院