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经期食用芒果是否可行？
疾病：虚证提问于 2014-01-01 13:09 -
病情描述：
经期食用芒果是否可行？
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回答1
经期能否吃芒果，取决于个人体质、芒果属性、食用量、经期症状及既往食用经历等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.个人体质：若对芒果不过敏，一般可以适量吃。
2.芒果属性：其富含维生素和矿物质，有一定营养价值。
3.食用量：少量食用通常无影响，过量可能引起不适。
4.经期症状：若本身有痛经等，大量食用生冷芒果可能加重。
5.既往食用经历：以往经期吃芒果无异常，可适当吃。
总之，经期能否吃芒果因人而异，建议根据自身情况适量选择。-
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回答2
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
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