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女人喝咖啡的好处有哪些
疾病：提问于 2014-01-01 12:58 -
病情描述：
女人喝咖啡的好处有哪些
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回答1
咖啡对女人有一定好处，但也需注意适量饮用，过量可能影响健康。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养成分：含烟碱酸（VITAMINB）、游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.皮肤益处：促进代谢，改善消化，缓解便秘，咖啡粉洗澡可辅助减肥。
3.解酒作用：能加速乙醛氧化，促进酒精分解和排出。
4.消除疲劳：补充营养，促进代谢，帮助恢复精力。
5.调节情绪：适量饮用可改善心情，舒缓压力。
女人喝咖啡有一些益处，但应注意个体差异和饮用量，以免引起失眠、心悸等不适。-
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