膝盖后面老是疼,可能是由腘窝囊肿、半月板损伤、韧带拉伤、关节炎、肌肉劳损等多种原因引起的。 1. 腘窝囊肿:是膝盖后方常见的肿物,可压迫周围组织导致疼痛。多因关节内的滑液从关节腔向后方突出形成。较小且无症状的囊肿可观察,较大或引起明显症状的可能需要手术治疗。 2. 半月板损伤:多由运动损伤或长期磨损导致。损伤的半月板刺激周围组织,引起疼痛。轻度损伤可保守治疗,严重的可能需要手术修复或切除。 3. 韧带拉伤:运动不当或外伤可能导致膝盖后方韧带拉伤,产生疼痛。需休息、制动,配合物理治疗和药物治疗。 4. 关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激关节及周围组织,引发疼痛。治疗包括药物控制炎症、物理治疗,严重时可能需要手术。 5. 肌肉劳损:长期过度使用或姿势不良,可导致膝盖后方肌肉劳损,出现疼痛。通过休息、按摩、热敷等可缓解。 总之,膝盖后面老是疼的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 线、磁共振等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
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