打呼噜也称打鼾,是一种常见现象。打鼾的原因较为复杂,包括肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿势不当等。治疗打呼噜的药物通常不能完全根治打鼾,其效果因个体差异和打鼾原因而异。 1. 肥胖因素:肥胖者颈部脂肪堆积,压迫气道,引起打鼾。减轻体重有助于改善。 2. 气道结构异常:如气道狭窄、腺样体肥大等,可能需要手术治疗。 3. 鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔通气不畅,引发打鼾,需针对鼻部疾病治疗。 4. 咽部疾病:扁桃体肥大、咽部组织松弛等,也会造成打鼾。 5. 睡眠姿势不当:仰卧时舌根后坠易打鼾,调整睡眠姿势可缓解。 6. 神经肌肉因素:某些神经肌肉疾病影响咽部肌肉功能,导致打鼾。 总之,打鼾的治疗需要综合考虑多种因素。药物可能在一定程度上缓解症状,但不能保证根治。患者应先明确打鼾原因,再选择合适的治疗方法。建议前往正规医院的呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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