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慢性咽炎如何通过食疗改善？
疾病：慢性咽炎提问于 2024-12-08 14:50 -
病情描述：
慢性咽炎怎么食疗能好起来?
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回答1
慢性咽炎患者可通过饮食调理缓解症状，如多吃蔬菜水果、选择清淡食物、饮用利咽茶、避免刺激性食物、保证水分摄入等。 1. 多吃蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质，如梨能润肺止咳，橙子富含维生素 C 增强免疫力，青菜提供膳食纤维促进肠道蠕动。 2. 选择清淡食物：以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条等，减轻咽喉部的负担。 3. 饮用利咽茶：如金银花茶、胖大海茶等，有清热解毒、利咽消肿的作用。 4. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，避免刺激咽喉黏膜。 5. 保证水分摄入：多喝水，保持咽喉部湿润，利于痰液排出。 食疗对于慢性咽炎的改善有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。患者还需注意口腔卫生，避免过度用嗓。如有症状加重，应及时就医。
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