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人参有何功效、作用及怎样食用？
疾病：食疗提问于 2024-09-25 15:27 -
病情描述：
人参的功效与作用及食用方法?求详细点的。。。
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回答1
人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效，作用广泛，食用方法多样。 1.大补元气：能改善元气虚脱所致的气短、神疲乏力等。 2.复脉固脱：对大汗、大泻、大失血等危重症候有挽救作用。 3.补脾益肺：有助于调理脾胃虚弱、肺气不足引起的食欲不振、咳嗽气喘。 4.生津养血：可缓解津伤口渴、血虚证。 5.安神益智：能改善失眠多梦、惊悸健忘等症状。 【食用方法】 1.切片含服：将人参切成薄片，放入口中含服。 2.泡水饮用：用人参片泡水喝。 3.炖汤：与人参搭配的食材众多，如鸡肉、排骨等。 4.煮粥：在煮粥时加入适量人参片。 人参虽好，但使用时应注意适量，且需根据自身体质，必要时咨询医生。
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