年轻人脱发主要由遗传因素、不良生活习惯、精神压力、营养不良、内分泌失调等引起。 1.遗传因素:若家族中有脱发史,后代更易出现脱发。常见的如雄激素性脱发,受遗传影响较大。 2.不良生活习惯:长期熬夜、频繁烫染头发、吸烟等,会损伤毛囊,导致脱发。 3.精神压力:学习或工作压力过大,精神长期处于紧张、焦虑状态,影响内分泌,引发脱发。 4.营养不良:过度节食、挑食,导致蛋白质、维生素及微量元素等摄入不足,头发缺乏营养而脱落。 5.内分泌失调:例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等,会影响激素水平,进而导致脱发。 总之,年轻人脱发的原因较为复杂。若出现脱发问题,应及时调整生活方式,保持良好的心态和饮食习惯。若脱发严重,建议到正规医院皮肤科就诊,查明原因,对症治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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