肺炎是肺实质的急性炎症,可由多种病原引起,秋冬季多发。预防肺炎要从多方面入手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.接种疫苗:60岁以上老人和高危人群(如2-64岁慢性疾病患者等)应接种肺炎疫苗。
2.注意保暖:根据气候变化加减衣物,避免着凉。
3.加强锻炼:适当进行体育活动,增强体质。
4.合理饮食:保证营养均衡,多吃蔬菜水果。
5.良好心态:保持心情舒畅,避免精神压力过大。
6.预防流感:同时接种流感疫苗能更有效预防肺炎。
预防肺炎需要综合多种措施,并持之以恒。养成良好的生活习惯,有助于降低肺炎的发生风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院