-
脾虚者健脾能否实现减肥效果？
疾病：脾虚泄泻提问于 2024-12-09 15:40 -
病情描述：
对于脾虚的人,健脾可以减肥么
-
回答1
脾虚者通过健脾有可能实现减肥，但并非绝对。这涉及到脾的功能、代谢调节、身体状态、饮食调整、运动配合等多方面因素。 1.脾的功能：脾主运化，若脾虚则水湿运化失常，易导致痰湿积聚，引发肥胖。健脾有助于恢复脾的正常功能，促进代谢。 2.代谢调节：脾虚会影响身体的代谢，健脾后代谢改善，有助于消耗多余能量和脂肪。 3.身体状态：个体的身体状况不同，脾虚程度有别，对减肥的影响也不一致。 4.饮食调整：健脾的同时，配合合理的饮食，如减少高热量、高脂肪食物摄入，能增强减肥效果。 5.运动配合：单纯健脾不够，结合适量运动，如散步、慢跑等，可加速脂肪燃烧。 总之，脾虚者健脾对减肥有一定帮助，但要综合调理，包括改善生活方式、合理饮食和适当运动。同时，若减肥效果不佳或伴有其他不适，应及时就医。
-
- 毛淑敏 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，外科常见疾病的诊断与治疗。
-
-
脾胃湿热吃什么药好？
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃病最容易从哪些人群中发生
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降，但是胃疾病患者不在少数，其中，胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
秋季吃胃不好吃什么养胃？
秋天是寒暑交替的季节，气候变化较大，昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肠胃不好怎么调理？
注意保暖、加强锻炼 入秋以后，昼夜温差变化大，需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的诊断方法有哪些？
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面，胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的饮食习惯需注意
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康，并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
