核桃皮具有清热解毒、消肿止痛、止泻止痢、抗氧化、改善睡眠等功效。 1.清热解毒:核桃皮能帮助清除体内热毒,缓解因热毒引起的一些不适症状。 2.消肿止痛:对于跌打损伤等造成的肿痛,有一定的缓解作用。 3.止泻止痢:可改善腹泻、痢疾等肠道问题。 4.抗氧化:含有的抗氧化成分有助于抵抗自由基对身体的损害。 5.改善睡眠:能在一定程度上调节神经系统,辅助改善睡眠质量。 总之,核桃皮虽然具有一定的功效与作用,但使用时应遵循科学合理的原则,如有相关健康问题,建议咨询专业医生。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院