孕妇血糖高可选择一些低糖且有益的水果,如火龙果、苹果、柚子、草莓、梨等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.火龙果:低糖高纤维,能预防便秘,促进胃肠蠕动。可与胡萝卜打汁,辅助降血糖。
2.苹果:富含膳食纤维,能稳定血糖。与芹菜同食,可软化血管、降血糖和血压。
3.柚子:含糖量低,富含维生素和类胰岛素成分,有助于调节血糖。
4.草莓:热量低,富含维生素和矿物质,对血糖影响较小。
5.梨:水分多,糖分少,有清热降火、润肺止咳的作用。
孕妇血糖高选择水果要适量,注意监测血糖,如有异常及时就医。
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