体内有虚火,可通过饮食调理、作息调整、中药治疗、穴位按摩、情志调节等方法来改善。 1.饮食调理:多吃滋阴润燥的食物,如银耳、百合、雪梨、蜂蜜等,避免辛辣、油腻、温热食物。 2.作息调整:保证充足的睡眠,规律作息,避免熬夜,让身体得到充分休息。 3.中药治疗:可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等,需在医生指导下服用。 4.穴位按摩:按摩涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等,能滋阴降火。 5.情志调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。 总之,治疗体内虚火需要综合调理,且要持之以恒。同时,如果虚火症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院