嗓子沙哑可能由用嗓过度、炎症感染、声带息肉、喉部肿瘤、胃酸反流等原因引起。改善方法包括休息声带、药物治疗、手术治疗、调整饮食、改善生活习惯等。 1.用嗓过度:长时间大声说话或唱歌可能导致嗓子沙哑。应减少说话,让声带充分休息,多喝水保持喉部湿润。 2.炎症感染:如咽喉炎、扁桃体炎等,可使用阿莫西林、头孢呋辛酯、蒲地蓝消炎口服液等药物抗感染、消炎。 3.声带息肉:较小的息肉可先保守治疗,如噤声、口服金嗓散结丸等;较大的息肉可能需要手术切除。 4.喉部肿瘤:良性肿瘤或早期恶性肿瘤,通常需手术治疗;晚期恶性肿瘤还可能需要放化疗。 5.胃酸反流:胃酸反流刺激喉部可致沙哑,可服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌,同时注意饮食清淡,避免睡前进食。 嗓子沙哑的原因多样,恢复时间因病因和个体差异有所不同。如果沙哑持续不缓解或伴有其他严重症状,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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