小手指甲坑坑洼洼可能由营养不良、真菌感染、湿疹、银屑病、甲外伤等因素引起。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养元素时,指甲可能会出现坑洼。可通过饮食调整,多吃富含这些营养的食物,如胡萝卜、动物肝脏、乳制品、蛋类、豆类等。 2.真菌感染:如灰指甲,真菌侵蚀指甲可导致其质地改变,出现坑洼。常用药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等,但需在医生指导下使用。 3.湿疹:手部湿疹累及指甲时也会有此表现。治疗通常包括外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏,以及口服抗组胺药如氯雷他定。 4.银屑病:除了皮肤症状,指甲也可能受累。治疗需根据病情,可能使用阿维 A 胶囊、甲氨蝶呤等药物。 5.甲外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,恢复过程中可能会坑洼不平。一般无需特殊治疗,待其自行修复。 小手指甲坑坑洼洼可能是多种原因导致,若情况持续不改善或加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院