-
无痛人流后吃什么有助于身体恢复？
疾病：人流后妇科病提问于 2024-12-08 13:31 -
病情描述：
无痛人流后,吃什么补身子?
-
回答1
无痛人流后，可通过饮食补充营养促进身体恢复，如摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，包括肉类、蛋类、蔬菜水果、粗粮、坚果等。 1.蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋、牛奶等，能帮助修复受损组织，增强免疫力。 2.维生素类：新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 E 等，如橙子、草莓、菠菜、西兰花等，有助于抗氧化，促进伤口愈合。 3.矿物质类：像红枣、黑木耳富含铁元素，可预防贫血；核桃、杏仁等坚果含有锌元素，利于身体机能恢复。 4.粗粮类：玉米、燕麦等富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。 5.汤品类：如鸡汤、鱼汤，营养丰富，容易消化吸收。 无痛人流后的饮食调理很重要，但也要注意适量和均衡，避免过度进补。同时要多休息，保持良好的心态，如有不适，及时就医。
-
- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
-
专家内容
做流产手术去广州哪个医院最好？广州做人流医院排名榜
例假提前的原因有哪些
月经周期计算公式是什么？
低度鳞状上皮内病变（LSIL）是什么意思
女性阴阜疼痛是什么原因
优思悦可以长期吃吗
宫颈水肿是怎么回事，该怎么办？
如何做好子宫卵巢保养
40岁女人的性欲情况如何？
两年没有性生活，现在老公说感觉阴道很松且分泌物多，是怎么回事
南京做人流手术哪家医院最好？南京人流医院前三名是哪些？
常州人流手术费用是多少
排卵的症状表现有哪些
九价HPV疫苗多少岁能打
月神益生菌有什么作用与功效？
阴道流出乳白色液体怎么办
附件炎如何治疗
无痛人流真的不疼吗？
女人分泌物多是什么原因
妇科的微创手术有哪些
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
