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近期长很多痘痘怎样才能消退？
疾病：痤疮提问于 2024-12-05 11:25 -
病情描述：
这段时间张了很多痘痘、要怎样做才能消退？？ 这段时间张了很多痘痘、要怎样做才能消退？。
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回答1
长痘痘可能与不良生活习惯、内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊炎症等有关。可以通过调整生活方式、合理饮食、注意皮肤清洁、使用药物及就医治疗来改善。 1. 调整生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息能调节内分泌，减少痘痘产生。 2. 合理饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬果，有助于改善皮肤状态。 3. 注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁面部，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 4. 药物治疗：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，严重时可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等，但需遵医嘱。 5. 及时就医：如果痘痘严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况制定个性化治疗方案。 总之，祛痘需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯，必要时借助药物和医疗手段。
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