中药店里的葛根可以直接泡水喝,但有一些注意事项。比如个人体质差异、葛根的质量、饮用的频率和用量、搭配的药材以及是否存在基础疾病等。 1.个人体质差异:不同人的体质对葛根的反应不同。体质虚寒者可能不适合,易出现腹泻等不适。 2.葛根的质量:优质、无变质的葛根效果和安全性更有保障。 3.饮用的频率和用量:不宜过量饮用,以免引起胃肠不适。 4.搭配的药材:可与枸杞、菊花等搭配,但需根据自身情况选择。 5.基础疾病:患有低血压、低血糖等疾病者,需谨慎饮用。 总之,在考虑用葛根泡水喝时,要综合多方面因素,必要时咨询医生或中药师的建议。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院