黑豆黑米等熬粥补肾，能加枸杞吗？夫妻能同喝吗？

黑豆黑米等熬粥补肾，能加枸杞吗？夫妻能同喝吗？ 疾病：肾虚提问于 2024-09-25 16:05: 病情描述：

黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米红糖熬粥补肾这个方子里面能加枸杞吗? (夫妻一起喝可以吗?)

回答1
黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米红糖熬制的粥有一定的补肾作用，其中可以加入枸杞。夫妻一起喝通常是可以的，但需根据个人体质。 1. 食材功效：黑豆补肾益阴，黑米健脾补肾，黑芝麻补肝肾，百合润肺清心，薏仁健脾祛湿，核桃补肾健脑，大米补中益气，红糖益气养血。枸杞滋补肝肾、益精明目。 2. 协同作用：这些食材相互搭配，能增强补肾、健脾、益气等功效。枸杞加入后，可进一步提升滋补肝肾的效果。 3. 适用人群：一般来说，健康人群及有轻度肾虚表现的人群，夫妻均可适量饮用。但如果存在严重的肾脏疾病、糖尿病等，需在医生指导下食用。 4. 个人体质：体质虚寒者适合多喝，而湿热体质者应适量。若夫妻中一方体质特殊，需咨询医生建议。 5. 食用注意：适量食用，避免过量引起消化不良。同时，饮食应多样化，不能仅依赖此粥来补肾。总之，在上述食材熬制的粥中加入枸杞是可行的，夫妻能否同喝要综合考虑多种因素。如有疑虑，建议咨询医生。
韦溪 医师综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：消化内科常见疾病的诊断与治疗。
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网友追问2017-07-03 16:46:49

肾阴虚可以吃这个粥吗
针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，可以的，这个粥对于肾阴虚也是有补养的效果的，可以经常食用，平时也是需要保证营养需要。同时服用六味地黄丸调理一下。
张俊相 住院医师综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...