马齿苋具有清热利湿、杀菌消炎、降血压、利尿、抗衰老等功效与作用。 1.清热利湿:能清除体内湿热,改善因湿热导致的腹泻、痢疾等症状。 2.杀菌消炎:对多种细菌和真菌有抑制作用,有助于缓解皮肤炎症、口腔炎症等。 3.降血压:所含的钾元素有助于降低血压,维持心血管健康。 4.利尿:促进体内多余水分排出,减轻水肿。 5.抗衰老:富含维生素 E、维生素 C 等抗氧化物质,可延缓细胞衰老。 总之,马齿苋是一种具有多种药用价值的植物,但使用时也需注意适量,如有相关疾病,建议在医生指导下合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院