绿茶粉具有抗氧化、降脂减肥、抗菌消炎、提神醒脑、防辐射等功效。 1. 抗氧化:绿茶粉中富含茶多酚等抗氧化物质,能清除体内自由基,延缓细胞衰老。 2. 降脂减肥:有助于减少脂肪吸收,促进脂肪代谢,从而控制体重。 3. 抗菌消炎:对多种细菌和病毒有一定抑制作用,可增强机体抵抗力。 4. 提神醒脑:所含的咖啡因能兴奋中枢神经,提高思维敏捷度和工作效率。 5. 防辐射:能减轻辐射对身体的损害,适合长期使用电脑等电子设备的人群。 6. 改善消化:促进胃肠蠕动,缓解消化不良和便秘等问题。 总之,绿茶粉具有多种对健康有益的功效,但应注意适量食用,且不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题,建议及时前往正规医院咨询专业医生。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院