吃隔夜菜可能会带来细菌滋生、营养流失、产生亚硝酸盐、引发胃肠道不适、增加食物中毒风险等。 1. 细菌滋生:隔夜菜在储存过程中,容易受到细菌污染,如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等,可能导致腹泻、呕吐。 2. 营养流失:随着时间推移,菜中的维生素、矿物质等营养成分会逐渐减少。 3. 亚硝酸盐生成:尤其绿叶蔬菜,隔夜后亚硝酸盐含量可能增加,亚硝酸盐在体内可能转化为致癌物质。 4. 胃肠道不适:食用后可能出现腹痛、腹胀、消化不良等症状。 5. 食物中毒风险:严重时,可能引发食物中毒,出现头晕、乏力、发热等。 为了身体健康,应尽量减少食用隔夜菜,保证饮食新鲜、卫生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院