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中老年人吃什么营养品好?
疾病：提问于 2013-12-28 16:07 -
病情描述：
中老年人吃什么营养品好?
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回答1
你好:合理的饮食不但可以保健，还可以益寿延年，尤其是对老年人。因此老人要根据自己的实际情况来进补。1、老人吃鱼的好处多吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼
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