葛根异黄酮具有调节内分泌、保护心血管、抗氧化、改善骨质疏松、增强免疫力等功效。 1.调节内分泌:有助于维持女性体内激素平衡,缓解因雌激素波动引起的不适。 2.保护心血管:能降低胆固醇,减少血管壁损伤,预防动脉粥样硬化和心血管疾病。 3.抗氧化:清除体内自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤,延缓衰老。 4.改善骨质疏松:促进钙的吸收和利用,增强骨密度,降低骨折风险。 5.增强免疫力:刺激免疫细胞活性,提高身体的抵抗力,预防疾病。 总之,葛根异黄酮在维护人体健康方面发挥着一定的作用,但使用时应在医生指导下进行。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院