-
冬天怎样有效预防冻疮？
疾病：冻疮提问于 2024-12-08 14:41 -
病情描述：
冬天如何预防冻疮?
-
回答1
冬天预防冻疮，需注意保暖、加强锻炼、保持干燥、改善饮食、避免长时间暴露在寒冷环境等。 1. 注意保暖：穿戴足够厚的衣物，尤其是手脚、耳朵等容易受冻的部位，可使用围巾、手套、帽子、耳罩等。 2. 加强锻炼：适当运动能促进血液循环，如慢跑、跳绳、瑜伽等，但运动后要及时更换潮湿的衣物。 3. 保持干燥：出汗后及时擦干，避免衣物潮湿，脚部出汗要勤换鞋袜。 4. 改善饮食：多吃温热、富含维生素和矿物质的食物，如羊肉、红枣、坚果等，增强身体的抗寒能力。 5. 避免长时间暴露：减少在寒冷环境中的停留时间，如必须外出，可采取间歇式活动肢体。 6. 按摩揉搓：经常按摩容易生冻疮的部位，促进血液循环。 总之，预防冻疮需要从多方面入手，养成良好的生活习惯，增强自身的抗寒能力，才能有效减少冻疮的发生。
-
- 李荣伟 医师 耳鼻喉科 山东省立医院 (三级甲等) 擅长：回答外科及五官科常见病、多发病诊治相关问...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
