感冒是常见的上呼吸道感染疾病。感冒时可通过艾灸缓解症状,但症状严重时需及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷中,艾灸此穴能振奋阳气,抵御外邪。
2.风池穴:在枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。有助于疏风解表。
3.合谷穴:位于手背,第二掌骨桡侧的中点处。能调节气血,增强免疫力。
4.肺俞穴:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。可改善肺部功能,缓解咳嗽等症状。
5.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸。能增强体质,提高身体抵抗力。
艾灸穴位对感冒有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。如果感冒症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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