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睡觉打鼾应如何应对
疾病：鼾症提问于 2013-12-28 09:56 -
病情描述：
睡觉打鼾应如何应对
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回答1
睡觉打鼾可能由多种因素引起，如肥胖、睡姿不当、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等。严重打鼾可能导致睡眠呼吸暂停，影响健康，必要时应就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.肥胖因素：体重超标可能使咽部组织脂肪堆积，气道变窄。需控制体重，合理饮食，增加运动。
2.睡姿影响：仰卧时舌根后坠易阻塞气道，侧卧位睡眠有助于改善。
3.鼻部问题：鼻炎会导致鼻腔通气不畅，引发打鼾。可使用生理性海盐水喷鼻、糠酸莫米松鼻喷雾剂等缓解。
4.腺样体肥大：腺样体增生肥大堵塞气道。保守治疗无效时可能需手术。
5.扁桃体肥大：反复炎症刺激可使扁桃体肿大。必要时需切除。
打鼾原因多样，需综合判断。若打鼾严重或伴有呼吸暂停，应及时就医，明确原因并采取相应治疗。-
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回答2
引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
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