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深海鱼油有哪些功效与作用
疾病：食疗提问于 2024-12-08 15:06 -
病情描述：
深海鱼油的功效与作用
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回答1
深海鱼油具有调节血脂、预防心血管疾病、保护视力、抗炎、增强免疫力等功效与作用。 1.调节血脂：深海鱼油中的欧米伽-3 脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，有助于预防动脉粥样硬化。 2.预防心血管疾病：能减少心血管疾病的发生风险，如降低心肌梗死、脑卒中等的发生率。 3.保护视力：其中的 DHA 对眼睛视网膜有保护作用，有助于改善视力。 4.抗炎：具有一定的抗炎特性，可减轻身体的炎症反应。 5.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，使身体更能抵御疾病的侵袭。 总之，深海鱼油虽然具有多种功效，但不能替代药物治疗疾病。在使用前，建议咨询医生或营养师的建议，以确保其安全性和有效性。
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