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天麻有何功效及怎样食用？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 10:15 -
病情描述：
天麻的功效,及食用方法
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回答1
天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效，食用方法多样，如泡茶、煲汤、煮粥、炖菜、研粉冲服等。 1. 息风止痉：天麻能缓解肝风内动所致的惊痫抽搐，适用于小儿惊风、癫痫等。 2. 平抑肝阳：可用于治疗肝阳上亢引起的头晕、头痛等症状。 3. 祛风通络：对风湿痹痛、肢体麻木、手足不遂等有一定作用。 4. 食用方法之泡茶：取适量天麻切片，用开水冲泡饮用。 5. 食用方法之煲汤：与排骨、鸡肉等食材一同煲汤，营养丰富。 6. 食用方法之煮粥：加入大米煮粥，易于消化吸收。 天麻虽有诸多功效，但食用时应注意适量，并根据自身情况选择合适的食用方法。如有身体不适，应及时就医，在医生指导下使用。
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