罗汉果具有多种功效与作用,食用方法多样,但幼儿是否能喝需谨慎考虑。其功效包括清热润肺、利咽开音、滑肠通便等。食用方法有泡水、煮汤等。 1.清热润肺:能缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。 2.利咽开音:对咽喉肿痛、声音嘶哑有一定改善作用。 3.滑肠通便:有助于促进肠道蠕动,改善便秘。 4.食用方法: 泡水:将罗汉果掰碎,用开水冲泡饮用。 煮汤:可与雪梨、百合等一起煮汤。 5.幼儿饮用:幼儿肠胃功能较弱,罗汉果性凉,可能会引起肠胃不适。且幼儿肝肾功能尚未发育完善,代谢能力有限。如幼儿出现相关症状,应先就医,在医生指导下决定是否饮用。 总之,罗汉果虽有诸多益处,但在幼儿饮用方面需谨慎。使用任何中药材都应遵循科学合理的原则。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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