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哪些人不宜吃淮山？淮山有何功效？
疾病：食疗提问于 2024-12-08 13:30 -
病情描述：
淮山什么人不能吃 有什么功效呢
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回答1
淮山具有一定的营养价值和药用功效，但并非所有人都适合食用。不宜食用淮山的人群包括过敏体质者、胃肠积滞者、糖尿病患者、便秘患者、高尿酸血症患者等。淮山的功效有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等。 1.过敏体质者：部分人可能对淮山过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐、腹泻等过敏症状。 2.胃肠积滞者：这类人群本身胃肠消化功能较弱，淮山富含淀粉，过量食用可能加重胃肠负担。 3.糖尿病患者：淮山含有一定量的淀粉，食用时需控制量，以免引起血糖波动。 4.便秘患者：淮山有收敛作用，可能会加重便秘症状。 5.高尿酸血症患者：淮山中嘌呤含量相对较高，可能不利于尿酸的控制。 总之，食用淮山时要根据自身身体状况适量选择。如有身体不适，建议及时就医，在医生指导下合理饮食。
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