发现肾结晶后,不必过于惊慌,可通过调整饮食、增加饮水量、适当运动、定期复查以及必要时药物治疗等方法来应对。 1. 调整饮食:减少高草酸、高嘌呤食物的摄入,如菠菜、动物内脏等,避免摄入过多盐分。 2. 增加饮水量:每天保证 2000 毫升以上的水分摄入,促进结晶排出。 3. 适当运动:如跳绳、慢跑等,有助于结晶移动和排出。 4. 定期复查:每 3 - 6 个月进行一次泌尿系统超声检查,观察结晶变化。 5. 药物治疗:若结晶较大或引起症状,可在医生指导下使用药物,如枸橼酸钾、别嘌醇、碳酸氢钠等。 总之,肾结晶是可以预防和控制的,关键在于养成良好的生活习惯,并定期检查。一旦发现异常,及时就医治疗。
现在要多喝水,可以吃一点排石的药物,饮食要以清淡为主,忌刺激性、油腻的食物的慑入的。
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