-
慢性咽炎不吃药如何调养
疾病：慢性咽炎提问于 2024-12-04 16:58 -
病情描述：
是不是慢性咽炎,不吃药该怎么调养
-
回答1
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。调养方法包括改善生活习惯、调整饮食、保持口腔卫生、增强体质、避免刺激因素等。 1.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于提高身体免疫力。 2.调整饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、枇杷等，补充维生素和水分。 3.保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，使用淡盐水漱口能减轻咽部炎症。 4.增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强身体抵抗力。 5.避免刺激因素：避免长时间大声说话，减少粉尘、烟雾等有害气体的吸入。 6.保持心情舒畅：避免精神紧张、焦虑，良好的心态有助于病情恢复。 总之，通过以上多种调养方法的综合运用，有助于缓解慢性咽炎的症状，促进咽部的恢复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
